|'Diário' de uma gestante| Segundo trimestre, da tranquilidade às famigeradas compras

Olha eu aqui, vamos conversar sobre o segundo trimestre?! A barriga já é uma realidade e o trimestre inicia com emoções fortes, que incluem a descoberta do sexo e os primeiros movimentos do bebê percebidos pela mamãe! É o período mais estável da gravidez, o mais tranquilo, a mulher se sente mais disposta e o mal-estar desaparece. 

Talvez por conta disto, a maioria das gestantes, veem este período como o ideal para iniciar as compras do enxoval do bebê... também foi o meu caso! É hora de organizar a casa, o quarto do bebê, pesquisar a maternidade e, claro, continuar cuidando da sua saúde e do rebento.

O retorno as atividades físicas moderadas também acontece neste trimestre. Para a mamãe que vos escreve, uma pedalada na bike ergométrica foi a melhor solução, sem sustos, sem quedas e receio algum. Os movimentos da 'pequena' (é, é uma menina! Quem apostou no 'mundo cor de rosa' saiu ganhando.) começaram a ser percebidos logo após a descoberta do sexo e são sempre delicados e cheios de amor. Digo sempre que é o carinho mais gostoso do mundo que a filhota faz na mamãezinha dela!..

A barriga dá um pulo a partir do quarto mês e as roupas, em pouco tempo, já não cabem mais. É a certeza de que algumas roupas de grávida serão necessárias. Comprar com moderação é o ponto chave da economia. Também é importante observar ao escolher os modelitos, aqueles que ainda poderão ser úteis após o período gestacional.

Aliás, sobre as compras, uma dica importante para as mamães de primeira viagem, como eu, é preparar com a ajuda de uma pessoa próxima (a titia Gil foi minha auxiliadora!..) uma lista do enxoval, incluindo não só as  roupas, mas, também medicamentos, móveis e objetos de decoração. A internet pode dá uma forcinha as mais inexperientes, existem vários sites com informações interessantes sobre o assunto!

Pesquisar em lojas, comparar preços, namorar peças é uma bom demais! No entanto, não esqueça de ficar de olho no período de entrega, principalmente dos móveis, informe-se dos prazos de entrega para adequá-los ao momento de encomendar. Lojas e marceneiros podem demorar na entrega. Evite estresse no final da gestação. É bom estar com tudo pronto no início do oitavo mês.

Os presentes para o bebê começam a aparecer de todos os lados e é uma delícia recebê-los e imaginar o mundinho do novo ser se formando aos nossos olhos e daqueles que acompanham a felicidade existente!

E, por falar em presentes, para as que gostam, o chá de bebê ou de fraldas pode ser organizado nesta época, entre o quarto e o sexto mês! A participação dos pais em um curso para gestantes também é interessante neste período! Geralmente os obstetras podem indicar os melhores, eles têm acesso a informações a este respeito.

Claro que não podemos deixar de falar de alguns imprevistos que podem ocorrer no segundo trimestre gestacional! Entre eles, os problemas dentários. Escovar a dentição após as refeições e lanches é fundamental, também é importante consultar o dentista para prevenir as cáries e checar a gengiva que, geralmente, fica mais sensível na gravidez. 

Na maioria das grávidas, o intestino fica preso a partir do terceiro mês, embora algumas gestantes tenham diarreia e flatulência aumentada. Se os sintomas forem moderados, tenta-se contorná-los com a escolha da alimentação adequada. Se forem exagerados, é preciso medicar.

O descolamento da placenta e a placenta prévia são complicações do segundo trimestre, mas que podem ocorrer desde o começo da gravidez. Nesses casos, a mulher apresenta sangramentos periódicos que podem estar associados à posição do corpo e ao esforço que faz.

Felizmente, hoje é possível fazer o diagnóstico correto dessas patologias por meio da ultrassonografia, um exame não invasivo, coisa que não ocorria no passado. A visualização direta do feto e de seus anexos permite também optar pela conduta terapêutica mais adequada.

Cuidar da alimentação ingerindo muito alimento natural é algo que deve ocorrer durante toda a gestação e não só no primeiro trimestre! Beber muito líquido, água de coco, sucos de frutas e  de vegetais e, principalmente água, são dicas que servem para todos os períodos da gestação e não devem ser colocados de lado. A saúde da mamãe e do bebê agradecem!

Até o próximo trimestre! O último, cheio de ansiedade e espera pela cria que estará à porta!!!